- Készlet: 2–3 nap
- Reward Points: 14
- Termékkód: 13225
- Szerző: Dr. Stephen McKenzie
- ISBN: 9789634471967
- belív: fekete-fehér
- Védőborító: nincs
- Oldalszám: 203
- Méret: A5
- Kötés: Ragasztókötött
- Kiadó: Alexandra
Előző akciós ár: 1 490 Ft
Az előző 30 nap legalacsonyabb ára
Eredeti ár: 3 499 Ft
A könyv teljes ára
Weboldalunkon leadott rendelésekre érvényes ár
A tudat ébersége, azaz a mindfulness olyan kifejezés, amivel napjainkban
mindenhol találkozhatunk. Vajon többet jelent, mint amit elsőre
gondolnánk? Ázsiában a tudat éberségének gondolata egy másik, gazdagabb
fogalomhoz kapcsolódik - a szív éberségéhez. Egyes ázsiai nyelvekben a
tudat ébersége kifejezésre ugyanazt a szót használják, mint a szívre.
A szív éberségében dr. Stephen McKenzie átlépi - a tudat éberségének
gyakran félreértelmezett elképzeléséből fakadó - határokat, és elmerül a
szív éberségének vizsgálatában, hogy segítsen teljesebb, élvezetesebb
életet élni.