Életmód, sportok, egészség
Nincs fontosabb az egészségnél, és nincs ami jobban szolgálná az egészségünket, mint a helyes életmód és a testedzés. Nem kell mindenkinek maratoni futóvá válnia, de bárkire ráfér egy kis mozgás. Az egészséges táplálkozás, a jól felépített tudatos életmód pedig nem csak az életünk hosszát nyújthatja meg, de ami talán még fontosabb ennél: az életünk minőségét.
Brand: TKK
Termékkód: 8637
Okleveles dietetikusként Stephanie Middleberg arra tette fel az életét, hogy minél több embert tanítson meg egészségesen étkezni, édesanyává válása óta pedig munkája személyes küldetésévé vált.A természetes babaételek nagykönyvének szerzője szakemberként és gyakorló anyaként egyaránt értékes táplálá..
Előző akciós ár: 3 600 Ft
Eredeti ár: 4 500 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 4 500 Ft
Online ár:
3 600 Ft(-20%)
Brand: TKK
Termékkód: 8779
Egy könyv, melyből mindent
megtudhat a szívinfarktusról és a stroke-ról. Szakorvosok és dietetikus
szakemberek közreműködésével készült, világos, érthető olvasmány. Olyan
módszereket kínál mindazok számára, akik szeretnék elkerülni ezeket a
betegségeket, melyek élvezetesek, egyszerűen megval..
Előző akciós ár: 2 990 Ft
Eredeti ár: 7 990 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 7 990 Ft
Online ár:
2 990 Ft(-63%)
Brand: TKK
Termékkód: 10616
A kalauz az egészséghez sorozat eligazít az egészségünkkel kapcsolatos alapvető kérdésekben. Megbízható információk és bevált módszerek tárházát kínálja a stressz leküzdésétől és a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésétől kezdve az ízületi panaszok kordában tartásán, az allergia legyőzésén, érz..
Előző akciós ár: 3 990 Ft
Eredeti ár: 6 480 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 6 480 Ft
Online ár:
3 990 Ft(-38%)
Brand: TKK
Termékkód: 10604
A kalauz az egészséghez sorozat eligazít az egészségünkkel kapcsolatos alapvető kérdésekben. Megbízható információk és bevált módszerek tárházát kínűlja a stressz leküzdésétől és a szív- és érrendszeri betegégek megelőzősétől kezdve az izületi panaszok kordában tartásán, az allergia legyőzésén, érzé..
Előző akciós ár: 3 990 Ft
Eredeti ár: 6 480 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 6 480 Ft
Online ár:
3 990 Ft(-38%)
Brand: TKK
Termékkód: 12472
A Móra családi iránytű legújabb kötete a gyereknevelés során jelentkező
határok kijelöléséhez nyújt segítséget. Mi a legjobb módszer az
időkorlátok felállítására, az étkezési és az elalvási szokások
megváltoztatására? Asha Phillips a téma elsőszámú szakértőjeként az
egyes korosztályok szerin..
Előző akciós ár: 1 490 Ft
Eredeti ár: 3 999 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 3 999 Ft
Online ár:
1 490 Ft(-63%)
Brand: MÁS
Termékkód: 13182
A könyvben leírt célok megvalósítását segítik a játékos feladatok és a gyermekeket megszólító mesés manólevelek. A módszer a Plukkido nevelést segítő termékcsaládját használó több ezer család tapasztalatain, többéves fejlesztésen és az alkotók szakmai tudásán alapul.Ajánljuk minden kisgyermekes szül..
Előző akciós ár: 2 430 Ft
Eredeti ár: 2 699 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 2 699 Ft
Online ár:
2 430 Ft(-10%)
Brand: TKK
Termékkód: 13685
A súlyos
betegség olyan trauma a családban, amelyre nehéz jól reagálni. Ilyenkor
megannyi megválaszolhatatlan kérdéssel találja szemben magát a beteg, a
beteg családja és az őt ápolók is. Ahhoz, hogy a megmásíthatlant
elfogadhassuk egy ilyen helyzetben, és a lehető legtöbbet hozzuk ki
belő..
Előző akciós ár: 1 190 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár:
1 190 Ft(-70%)
Brand: TKK
Termékkód: 7341
Minden gyerek élete felfordul, ha testvére születik, és nem biztos, hogy azonnal örül a kis jövevénynek. A cserfes Janka világgá kürtöli a nagy hírt, Boldizsárt pedig az érdekli, hogy akkor is megkapja-e az áhított BMX-et, ha a család új taggal bővül.A 9-11 éves gyerekeknek szóló pszichológiai könyv..
Előző akciós ár: 990 Ft
Eredeti ár: 1 990 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 1 990 Ft
Online ár:
990 Ft(-50%)
Brand: TKK
Termékkód: 12542
Úgy látja, hogy gyermeke túl keveset vagy épp túl sokat eszik és
egyoldalú az étrendje? Ezek az étkezési problémák különösen a gyerekek
első tíz életévében keseríthetik meg az ebédlőasztalnál töltött időt. Az
elismert német szerzőpáros számos szórakoztató eset és konkrét ötlet
segítségével í..
Előző akciós ár: 1 490 Ft
Eredeti ár: 2 999 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 2 999 Ft
Online ár:
1 490 Ft(-50%)
Brand: TKK
Termékkód: 9896
„Most élvezem az életet. De a mosoly mögött rengeteg munka van. Míg eljutottam idáig, rengeteget sírtam…”A francia utánpótlásképző központok elutasították vékony, alacsony termete miatt, ezért Antoine Griezmann tizennégy éves korában a spanyolországi Baszkföldet választja, mivel a San Sebastian-i Re..
Előző akciós ár: 990 Ft
Eredeti ár: 3 400 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 3 400 Ft
Online ár:
990 Ft(-71%)
Brand: TKK
Termékkód: 11668
Kelsey Miller mindent kipróbált: rohamdiétákat, egészséges diétákat és táplálkozási szakértők által összeállított étrendeket, ami ugyanaz, mint az előzőek, csak drágább. Kora gyermekkorától küzdött molettségével, és 29 évesen elérte a mélypontot: rájött, hogy semmilyen diétával nem képes megváltozta..
Előző akciós ár: 990 Ft
Eredeti ár: 2 990 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 2 990 Ft
Online ár:
990 Ft(-67%)
Brand: MÁS
Termékkód: 8826
Tudatos törekvéseink mellett egy sor olyan belső szabály irányít minket, amelyek létezésével talán nem is vagyunk tisztában, mert ezek mások sugalmazott vagy vélt elvárásai alapján épültek fel bennünk.Így kell kinéznem, ha azt szeretném, hogy... Illik úgy viselkednem, mintha... Nem láthatják meg raj..
Előző akciós ár: 3 770 Ft
Eredeti ár: 4 190 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 4 190 Ft
Online ár:
3 770 Ft(-10%)
Brand: TKK
Termékkód: 8502
Hanna Sillitoe 20 évig szenvedett a pikkelysömörtől, ekcémától és aknétól.Betegségei uralták az életét, az önbizalmát teljesen elvesztette. Miután az orvosa közölte vele, hogy az utolsó lehetséges kezelési mód a kemoterápia, Hannasaját kutatásba kezdett, és étrendjét teljesen átalakította - fantaszt..
Előző akciós ár: 2 490 Ft
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár:
2 490 Ft(-50%)
Brand: TKK
Termékkód: 2953
A wellness fogalma az 1960-as években keletkezett a wellbeing (jólét, kényelem) és a fitness (jó kondíció, erõnlét) összevonásából. A fogalom eredetileg a test, a szellem és a lélek harmóniájának létrehozását jelentette kíméletes és jótékony hatású mozgással.
Aki megtalálja az egyensúlyt a hé..
Előző akciós ár: 500 Ft
Eredeti ár: 620 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 620 Ft
Online ár:
500 Ft(-19%)
Brand: TKK
Termékkód: 10076
Ismerd meg Greta Thunberget, a kamasz lányt, aki egymaga majdnem kétmillió kortársát vitte az utcára egy péntek reggel Sydney-től San Franciscóig, hogy felhívja a figyelmet arra, hogy közös összefogással hogyan változtathatjuk meg a visszafordíthatatlannak tűnő klímaváltozást. "Itt mindenki Greta". ..
Előző akciós ár: 990 Ft
Eredeti ár: 2 499 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 2 499 Ft
Online ár:
990 Ft(-60%)
Brand: TKK
Termékkód: 13176
A terhesség 9 hónapja és a kistestvér születése mindent átrendez. Gyakran nehezen élik meg szülők és nagytestvérek egyaránt, hiszen kevesebb idő és figyelem jut a korábbi “egyeduralkodóra”, és már a várandósság ideje alatt is változik anya viselkedése. Segítséget jelenthet, ha már a születés előtt b..
Előző akciós ár: 990 Ft
Eredeti ár: 2 499 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 2 499 Ft
Online ár:
990 Ft(-60%)
Brand: TKK
Termékkód: 11318
Ezt az edzésmódszert az anyukák számára álmodták meg azért, hogy úgy szerezzék vissza eredeti alakjukat, hogy együtt lehessenek közben a babával. Sőt! A babakocsi és a kisbaba elengedhetetlen feltétele a gyakorlatoknak. Azon kívül, hogy az egész test izomzatát erősíti a program, sok olyan gyakorlato..
Előző akciós ár: 990 Ft
Eredeti ár: 2 250 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 2 250 Ft
Online ár:
990 Ft(-56%)
Brand: TKK
Termékkód: 5667
A halált, a gyászt és a veszteséget öt lépésben engedjük közel magunkhoz: elutasítás, düh, alkudozás, depresszió és belenyugvás. Erre az öt jelképes fejezetre oszlik Claire Bidwell Smith könyve is, amelyben felidézi a szülei halálának árnyékában eltelt fiatalságát, majd azt az utat is, amelyet e súl..
Előző akciós ár: 1 490 Ft
Eredeti ár: 3 490 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 3 490 Ft
Online ár:
1 490 Ft(-57%)
Brand: TKK
Termékkód: 13057
110 színes stílustréning oldal, 88 matrica, heti célok, heti stílustipp, havi szokáskövető táblázat, heti stílusos idézet, stílus horoszkóp, éves értékelő, személyes fókusz, shopping útmutató, elmetérkép, heti értékelő, egyedi illusztrációk...
Előző akciós ár: 500 Ft
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár:
500 Ft(-90%)
Brand: TKK
Termékkód: 3005
A kezedben lévõ könyvecske egy útmutató. Nem csodaszer, nem csökkenti a válás okozta veszteségeket, de igyekszik hasznos tanácsokkal szolgálni egy kapcsolat lezárásának buktatóit illetõen. Talán így könnyebb megérteni, mi is zajlik a szülõkben, a gyerekekben egy házasság felbomlása során. Segíthet, ..
Előző akciós ár: 500 Ft
Eredeti ár: 1 390 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 1 390 Ft
Online ár:
500 Ft(-64%)
Brand: TKK
Termékkód: 8026
A Westish College tipikus amerikai főiskola a Michigan-tó partján. Természetesen baseballcsapata is van, ám a Westish Szigonyosok már jó ideje egyetlen meccset sem nyertek a főiskolai bajnokságban. Ezen az áldatlan állapoton változtat egy új diák, Henry Skrimshander, a reményteljes baseballjátékos, ..
Előző akciós ár: 990 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár:
990 Ft(-75%)
Brand: TKK
Termékkód: 2948
Az elmúlt években egy szabályos wellnessrobbanás figyelhetõ meg. Ezen belül a jó közérzet temploma a szauna. A meleg, a gõzön átszûrõdõ fény és a natúr fa kellemes, megnyugtató légkört teremtenek. A szaunázás élvezete olyan szaunavidékeket hozott létre, ahol egyaránt megtalálhatóak a hagyományos ..
Előző akciós ár: 500 Ft
Eredeti ár: 620 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 620 Ft
Online ár:
500 Ft(-19%)
Brand: TKK
Termékkód: 11439
A válások számának meredek emelkedésével egyáltalán nem csodálkozhatunk
azon, hogy igen sok gyerek nem abban a családban nő fel, amelybe
született.
A foltvarrott /patchwork/ családok már összetételükben sem egyeznek meg
egymással. Vannak olyanok, amelyeket egy eredetileg egyedül nevelő
sz..
Előző akciós ár: 990 Ft
Eredeti ár: 1 800 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 1 800 Ft
Online ár:
990 Ft(-45%)
Brand: TKK
Termékkód: 12680
A Kabbala nem misztika, nem meditáció, nem is vallás. A Kabbala a legősibb eszmerendszer, amely az emberi lét alapvető kérdéseire keresi és adja meg a választ. A kiadvány ugyanakkor azokat a speciális tényezőket is vizsgálat tárgyává teszi, amelyek jelenünk globális válsághelyzetének kialakulásához ..
Előző akciós ár: 990 Ft
Eredeti ár: 2 490 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 2 490 Ft
Online ár:
990 Ft(-60%)
Brand: TKK
Termékkód: 12619
A kiadó folyamatosan bővülő új 3D sorozatának köteteiből a hajóktól kezdve a madarakon, lovakon, a Föld élővilágán és építményein át az autókig és sportokig sokféle témával ismerkedhetnek meg a gyerekek. A minden oldalon megtalálható 3D-s képek teszik izgalmassá és különlegessé a sorozatot...
Előző akciós ár: 690 Ft
Eredeti ár: 990 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 990 Ft
Online ár:
690 Ft(-30%)
Brand: TKK
Termékkód: 11911
A sírás a kisbabák egyetlen kifejezési módja, amellyel szükségleteit közölheti velünk. Az sem rendkívüli, ha kisbabánk napi három óránál többet sír - az ilyeneket nevezzük sírós babáknak -, csak azt jelenti, érzékenyebb a kortársainál. A fiatal szülők gyermeküknek ezekre a megnyilvánulásaira leggyak..
Előző akciós ár: 990 Ft
Eredeti ár: 1 800 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 1 800 Ft
Online ár:
990 Ft(-45%)
Brand: TKK
Termékkód: 11381
A könyv szerzője a kulturált, a gyermek és a szülők érdekeit,
boldogságát egyaránt előtérbe helyező válás lehetősége mellett érvel.
Esettanulmányokra és személyes tapasztalatokra támaszkodva mutat példát
és ad tanácsokat olvasóinak...
Előző akciós ár: 990 Ft
Eredeti ár: 3 800 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 3 800 Ft
Online ár:
990 Ft(-74%)
Brand: TKK
Termékkód: 11673
"A Túlélési kézikönyv elvált anyáknak című könyvem folytatásaként most
újabb történetet és újabb tanácsokat adok közre. Időközben ugyanis
nemcsak a gyerekeink lettek idősebbek. Talán e könyv segítségével
könnyebb lesz elviselni a nehézségeket, amelyekről tudjuk, hogy soha nem
lesznek kisebbe..
Előző akciós ár: 990 Ft
Eredeti ár: 1 999 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 1 999 Ft
Online ár:
990 Ft(-50%)
Brand: TKK
Termékkód: 11371
"A régi francia mondás szerint a nátha az orrban kezdődik, és a tüdőben
fejeződik be. Ehhez még hozzátehetjük, hogy közben útba ejti az
arcüregeket, a füleket és az orrmandulát. írja Dr. Somi Ildikó, aki
szerint e makacs hurutos betegség a gonosz Hétfejű sárkányhoz
hasonlatos. Mindegyik fej..
Előző akciós ár: 790 Ft
Eredeti ár: 990 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 990 Ft
Online ár:
790 Ft(-20%)
Brand: TKK
Termékkód: 10580
Testünk nagy vegyi üzemre hasonlít, amelyben soha nem áll le a munka. A "termelés" észrevétlenül zajlik mindaddig, amíg minden rendben van. Ám amint felborul az egyensúly, a szervezet azonnal jelez. A rossz közérzet és az anyagcsere-betegségek azonban elkerülhetők, legalábbis kordában tarthatók. E k..
Előző akciós ár: 3 990 Ft
Eredeti ár: 7 990 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 7 990 Ft
Online ár:
3 990 Ft(-50%)
Brand: TKK
Termékkód: 6348
Tegyük szebbé a reggeleket, gondoljuk át a vacsorákat, veszekedjünk okosan, játsszunk a szabadban és még annyi minden más...
Ez csak néhány a meglepő ötletek közül, amelyekről ebben az úttörő, a
témában egyedülálló könyvben olvashatunk. Bruce Feiler, a New York Times
cikkírója és több sikerköny..
Előző akciós ár: 500 Ft
Eredeti ár: 3 950 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 3 950 Ft
Online ár:
500 Ft(-87%)
Brand: TKK
Termékkód: 2903
Testünk egyik lételeme a mozgás, így a futás, az ugrálás és a táncolás is. Ám az elsõ emberek megjelenése óta sok minden megváltozott
Nem is olyan régen az emberek még sokkal aktívabbak voltak mindennapjainkban. Általában nem volt választási lehetõségük, hiszen gyalog kellett iskolába és munk..
Előző akciós ár: 500 Ft
Eredeti ár: 850 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 850 Ft
Online ár:
500 Ft(-41%)
Brand: TKK
Termékkód: 3901
Felkészítés arra, hogy hogyan alkalmazkodjunk a pályához.Kevés golfozó elégedett tökéletesen saját játékával, legyen akár kezdő, akár rendszeres játékos.Mégis létezik egy maximális idő, aminél többet még a legráérőbb játékosok sem tölthetnek képességeik fejlesztésével.Mindazok számára, akik végigálm..
Előző akciós ár: 550 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár:
550 Ft(-86%)
Brand: TKK
Termékkód: 3880
A nyílt társadalom, a technológiai társadalom, a korlátlan lehetõségek társadalma nem a "termékek", hanem az "elbeszélések" társadalma: elbeszélések és történések "tudatos fogyasztóinak" társadalma.A jólét nem feltétlenül azonos a boldogsággal, és a múló elégedettség nem enyhíti az ember veleszülete..
Előző akciós ár: 290 Ft
Eredeti ár: 2 490 Ft
Online ár:
Eredeti ár: 2 490 Ft
Online ár:
290 Ft(-88%)
Tételek: 1 - 34 / 34 (1 oldal)
